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Erkennen.
Verstehen.
Verändern.

Erkennen, um sich selbst besser zu verstehen. 

Verstehe Deine Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster, um Herausforderungen zu bewältigen. 

Veränder Deine Perspektive, um innere Stärke und Balance zu finden.

Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg

Ressourenorientierte Beratung

Jeder Mensch trägt wertvolle Ressourcen in sich – auch dann, wenn sie in schwierigen Lebensphasen nicht sofort sichtbar sind. Oft richten wir den Blick auf Probleme, Belastungen oder Krisen und verlieren dabei den Zugang zu den eigenen Stärken.

In unserer Praxis unterstützen wir Menschen dabei, ihre persönlichen Ressourcen wiederzuentdecken und gezielt zu nutzen. Gemeinsam schauen wir auf Fähigkeiten, Erfahrungen, Werte und bereits bewältigte Herausforderungen. Diese können zu wichtigen Kraftquellen werden, um neue Wege zu finden und Veränderungen erfolgreich zu gestalten.

Leistungsspektrum

Psychotherapie für 
Erwachsene & Jugendliche

Lösungsorientierte 
Kurzzeittherapie

Psychodynamische 
Therapie

Systemische 
Therapie

Gruppentherapie
 

Online-Therapie
 

Coaching & Unterstützung

Unser 
Beratungsansatz

In unserer Praxis schaffen wir einen wertschätzenden und vertrauensvollen Rahmen, in dem Menschen die Möglichkeit erhalten,

  • eigene Stärken bewusst wahrzunehmen,
  • Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit zu stärken,
  • neue Perspektiven zu entwickeln,
  • innere Blockaden zu erkennen,
  • individuelle Lösungen für aktuelle Herausforderungen zu finden.

Wir sind überzeugt: 

Die wichtigsten Antworten auf persönliche Fragen tragen Menschen oft bereits in sich. Manchmal braucht es einen geschützten Raum und professionelle Begleitung, um diese wieder sichtbar zu machen.

Therapieablauf

Zu Beginn lernen wir uns in einem kurzen, unverbindlichen Gespräch per Zoom oder Telefon kennen. Anschließend erhältst Du per E-Mail einen Anamnesebogen, den Du bitte zeitnah ausgefüllst und uns vor dem ersten Termin zuschickst. So können wir uns entspannt vorbereiten. 

Gemeinsam vereinbaren wir dann einen passenden Termin und den Therapieablauf. Dabei sind wir stets bemüht, flexibel auf Ihre Bedürfnisse einzugehen und bieten nach Möglichkeit auch Termine in den Abendstunden oder am Wochenende an.

Kontaktieren Sie mich

Telefon: +1 555 123 456 789

E-Mail: email@example.com

Anschrift: 2148 Straßenname, Stadtname, Landkreis, 92103

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